Das etwas andere Krafttraining

Die Kid's der vierten Klasse sind top motiviert, und das beweisen sie täglich beim Konditionstraining. Heute stand ein Kräftigungs- und Rumpfprogramm im Freien auf dem Trainingsplan. 

Trainiert wurde hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht und allen Hilfsmitteln, die der Schulhof bzw. Spielplatz zu bieten hatte. ;-)

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