Trainingsimpressionen der ersten Klasse

Nachdem in den ersten Wochen die sportmotorischen Tests sowie letzte Woche die Raschner-Tests und die Muskelfunktionstests auf dem Programm standen, können sich die Kid's diese Woche zu 100 % auf das Konditionstraining konzentrieren.

Die neue Trainingswoche wurde gleich heute mit einem knackigen Schnelligkeitsprogramm eröffnet. Am Mittwoch steht das erste Krafttraining an und am Freitag wird am Trampolin die Koordination geschult.

Einige Impressionen vom heutigen Schnelligkeitstraining gibt es hier zu sehen ;-)

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